夢はコーチングで加速する

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元気です

2010/07/03 ( Sat )

長い間、ブログを放置してごめんなさい。

実は、あらためてコーチングのホームページと、

それに伴いブログのリニューアルをしてました。

　【新ＨＰ】コーチングで成長をサポートするラ・クロワッサンス

　【新ブログ】スキルアップを応援する、産業カウンセラー・コーチのブログ

一応、こちらのブログも残しておくつもりです。

あらためて、今後ともよろしくお願いいたします

15 : 13 : 04 | 自己紹介 | TB(0) | Comment(0) | UP↑

産業カウンセラー、合格しました！

2010/03/24 ( Wed )

産業カウンセラー試験、合格しました！

まずはご連絡まで

06 : 00 : 31 | 産業カウンセラー | TB(0) | Comment(4) | UP↑

早朝コーチング

2010/02/17 ( Wed )

 


早朝コーチングを受けていただきました。

微力ながらお役に立てたようで光栄です。


早朝のコーチングは、

　・日中の時間、即行動に移せる→結果が出やすい
　・朝は頭の中がすっきりしていて、アイデアが生まれやすい
　・朝にモチベーションが上がることで、その日一日を充実して過ごせる
　・朝以降の時間は、家族とのコミュニケーションなど、有効に活用することができる

など、いろいろなメリットがあると思います。

テーマ:スキルアップ＆自己啓発 - ジャンル:学校・教育

06 : 23 : 16 | コーチング | TB(0) | Comment(0) | UP↑

朝のTODO管理

2010/02/14 ( Sun )

最近、夜寝る前に、朝やりたいことをケータイのTODOリストに書き出しています。

こうすることで、次の日の朝、起きてすぐ行動できるようになりました。

今までは眠くてぼーっとしたり、だらだらとネットを見続けてしまったりということがありましたが、こうすることで、ぼーっとしながらも、まずは行動に移せます。

そのときは何も考えず、とにかくTODOリストに書いてあることをこなしていくことを心がけています。

朝、いろいろやりたいと思っているけど、なかなか行動に移せないという方、オススメです。

テーマ:スキルアップ＆自己啓発 - ジャンル:学校・教育

06 : 20 : 38 | 早起き | TB(0) | Comment(0) | UP↑

twitter効果

2010/02/13 ( Sat )

最近、前よりも早く起きられるようになりました。

実は、毎朝起きると、twitterでハッシュタグ（＃タグ）「hayaoki」「5ji」を付けてつぶやくようにしています。

そうすることで、同じ時間に早起きをしている人と時間を共有できたり、ちょっとしたメッセージのやりとりがあったり。

アファメーションの効果を狙ってはじめましたが、楽しいので続けています。

目標を宣言すること＋楽しさが、継続のコツ。

早起きが苦手な方、twitterを活用してみては？

テーマ:人生のコツ，　生き方のコツ - ジャンル:心と身体

06 : 46 : 25 | 早起き | TB(0) | Comment(0) | UP↑

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プロフィール

wakuwakuコーチ

Author:wakuwakuコーチ

生年月日：1981年9月
住所：石川県
出身地：群馬県
職業：ビジネスパーソン
（編集・校正）
習慣：
早起き（目標５時）、
朝のトイレ掃除、
家族：
妻、そっくりな息子
よく言われる性格：
おだやか、ゆったり、やんわり、話しやすい
好きな食べ物：
唐揚げ
嫌いな食べ物：
ピーマン（頑張れば食べられないこともない）
好きな色：
1位・ピンク,2位・青,3位・緑
好きな言葉：
Don't think,feel（考えるな、感じろ）
保有資格：
産業カウンセラー、
銀座コーチングスクール認定コーチ、
所属学会・研究会：
日本コーチ協会日本海チャプター、日本産業カウンセラー協会、日本考古学協会、
好きなこと：
動物をさわること、本を読むこと、料理を作ること、
苦手なこと：
運動全般（テニス、卓球、バトミントンは結構得意）
趣味：
文具マニア、
便利な文房具集め、
好きなアーティスト：
capsule、Perfume、
好きな作品：
MASTERキートン、沈黙の艦隊、
尊敬する人：
松下幸之助、本田宗一郎、藤沢武夫、チェ・ゲバラetc
主宰：
「金沢で朝活！　早朝読書会」
セミナーポータル＠金沢

経歴：
1981年・群馬の山奥で生まれる
2004年・金沢大学文学部卒
2006年・名古屋大学大学院文学研究科卒
2006年・某社にて編集・校正を担当
（主に社会・経済・法律分野）
2008年・銀座コーチングスクールにてプロコーチ資格取得
2009年・産業カウンセラー養成講座修了
2010年3月・産業カウンセラー資格取得

ミッションステートメント：
【存在意義（Mission）】
人々にやすらぎを提供するとともに、夢の実現をサポートすることで、社会に貢献します。
【価値観（Core Values）】
1.家族を大切にします。
2.クライエントの成長、成功を最優先に考えて行動します。
3.常に高い倫理・道徳観に基づいて行動します。
4.深い専門性と広い視野を持ち、失敗を恐れず、革新的・挑戦的に行動します。
5. 人々・文化の多様な価値観を理解、尊重します。
【目指す姿（Envisioned Future）】
安らぎと感動を与えられる、コーチ・カウンセラーを目指します。